Webbplatsen använder teknik som troligen inte stöds av din webbläsare som exempelvis Internet Explorer 11. Vissa saker kan se konstiga ut eller inte fungera. Vi rekommenderar att du byter till en modern webbläsare istället.
Här hittar du material om fysisk aktivitet och FaR (Fysisk aktivitet på Recept).
Det finns material att dela ut (på olika språk) och material som stöd för dig inom hälso- och sjukvården, i ditt arbete med att främja fysisk aktivitet.
En del material gäller för hela regionen och en del specifikt för Göteborg, detta förtydligas i beskrivningen för de olika materialen.
Det finns två varianter av foldrar om fysisk aktivitet som medicinsk behandling. Foldern Fysisk aktivitet och FaR som medicinsk behandling, som finns på svenska. Och folder Fysisk aktivitet som finns på svenska och i flera översättningar.
På sidan "Så kan du vara fysiskt aktiv i hem- och utemiljö" finns tips och inspiration till sätt att vara fysiskt aktiv hemma eller utomhus. Här finns bland annat rörelseschema, träningsprogram och tips på rörelsepauser som du kan skriva ut till patienter.
