Material

Här hittar du material om fysisk aktivitet och FaR (fysisk aktivitet på recept) för dig som möter barn, unga, vuxna och äldre. Det finns material som stöd för dig, material att lämna ut och väntrumsmaterial.

Rörelseguiden

Rörelseguiden samlar aktiviteter, inspiration, information och motivationsstöd kring fysisk aktivitet för barn, ungdomar och vuxna i Västra Götaland.

FaR-nyckelns framsida.

FaR-nyckeln

FaR-nyckeln för vuxna är ett stöd för dig i ditt arbete med att främja fysisk aktivitet och använda FaR som prevention och behandling för vuxna.

Exempel på blad i stödmaterialet Rörelsenyckeln

Rörelsenyckeln

Här finns material om fysisk aktivitet och FaR för dig som möter barn och unga. Här finns stödmaterialet Rörelsenyckeln och material att lämna ut till barn, tonåringar och vårdnadshavare.

En person som ger en annan person ett diagnosblad.

Diagnosblad

Här hittar du patientvänlig information om fysisk aktivitet som medicin vid 20 olika diagnoser.

Fem affischer om hälsoeffekter av fysisk aktivitet och om fysisk aktivitet på recept, FaR.

Väntrumsmaterial

Här finns affischer och bildspel till väntrums-tv om hälsoeffekter av fysisk aktivitet och FaR.

Borg RPE-skalan

Här kan du ladda ner Borg RPE-skalan på svenska och ytterligare åtta språk.