Rörelsenyckeln

Här finns material om fysisk aktivitet och FaR (fysisk aktivitet på recept) för dig som möter barn och unga. Här finns stödmaterialet Rörelsenyckeln och material för barn, tonåringar och vårdnadshavare att dela ut.

Rörelsenyckeln

Rörelsenyckeln är ett verktyg för dig som möter barn och unga. Den kan fungera både som ett kunskapsstöd och som ett konkret samtalsstöd i dina samtal med barn, unga och vårdnadshavare.

Rörelsenyckeln är uppbyggd på ett sätt som främjar inkludering och delaktighet och kan underlätta kommunikation, genom att verka som ett bildstöd. Den kan också bidra till att skapa struktur i samtalet och vara till stöd vid förskrivning av fysisk aktivitet på recept (FaR).

vit text rörelsenyckeln för barn och unga på grön bakgrund

Rörelsenyckeln i pdf-format

Kika på Rörelsenyckeln! Skriv ut och använd i dina samtal med barn och unga. Ett tips är att laminera sidorna, så kan du använda Rörelsenyckeln gång på gång!

Temawebbinarium om Rörelsenyckeln!

Vill du lära dig mer om Rörelsenyckeln och hur du praktiskt kan använda den i dina samtal? Delta i ett av vårens temawebbinarium! Webbinariet genomförs via Teams och är kostnadsfritt. Klicka här för att komma till vårdgivarwebben där du kan läsa mer och anmäla dig.

Presentationsfilm Rörelsenyckeln

Nedan hittar du en inspelad presentation om Rörelsenyckeln.

 


Beställ Rörelsenyckeln

Rörelsenyckeln är ett fysiskt material med kort som är 9x17 cm stora och som hålls ihop av en öppningsbar metallring. Du kan själv välja vilka kort du vill ha i ringen - så att den passar just dina samtal. Korten är laminerade, vilket gör att du kan skriva och rita på dem med en whiteboard-penna. Rörelsenyckeln är kostnadsfri att beställa via adress.distributionscentrum@vgregion.se.


Material att använda i samtalet och att dela ut

Material för barn, tonåringar och vårdnadshavare att dela ut.

Informationsblad för barn, tonåringar och vårdnadshavare

Här finns informationsblad som kan skrivas ut i A4 format. 

Materialet finns på svenska, engelska, arabiska, persiska och somaliska. Dessa filer är inte tillgänglighetsanpassade, då de är menade för utskrift.

Svenska

Nyckeln till rörelse - för dig i låg- och mellanstadiet (pdf)
Nyckeln till rörelse - för dig som tonåring (pdf)
Nyckeln till rörelse - för dig med barn i förskoleålder (pdf)
Nyckeln till rörelse - för dig med barn i låg- och mellanstadiet (pdf)

Engelska

Engelska: Nyckeln till rörelse - för dig i låg- och mellanstadiet (pdf)
Engelska: Nyckeln till rörelse - för dig som tonåring (pdf)
Engelska: Nyckeln till rörelse - för dig med barn i förskoleålder (pdf)
Engelska: Nyckeln till rörelse - för dig med barn i låg- och mellanstadiet (pdf)

Arabiska

Arabiska: Nyckeln till rörelse - för dig i låg- och mellanstadiet (pdf)
Arabiska: Nyckeln till rörelse - för dig som tonåring (pdf)
Arabiska: Nyckeln till rörelse - för dig med barn i förskoleålder (pdf)
Arabiska: Nyckeln till rörelse - för dig med barn i låg- och mellanstadiet (pdf)

Persiska

Persiska: Nyckeln till rörelse - för dig i låg- och mellanstadiet (pdf)
Persiska: Nyckeln till rörelse - för dig som tonåring (pdf)
Persiska: Nyckeln till rörelse - för dig med barn i förskoleålder (pdf)
Persiska: Nyckeln till rörelse - för dig med barn i låg- och mellanstadiet (pdf)

Somaliska

Somaliska: Nyckeln till rörelse - för dig i låg- och mellanstadiet (pdf)
Somaliska: Nyckeln till rörelse - för dig som tonåring (pdf)
Somaliska: Nyckeln till rörelse - för dig med barn i förskoleålder (pdf)
Somaliska: Nyckeln till rörelse - för dig med barn i låg- och mellanstadiet (pdf)


Framsidan av pdfen Uppmuntran

Uppmuntran

Hur du som förälder kan uppmuntra ditt barn till rörelseglädje och främja goda rörelsevanor.