Hänvisa vidare

På sidan Rörelseguiden finns tips om olika aktiviteter, inspiration, information och motivationsstöd. Innehållet gäller Västra Götaland.

För patienter som fått fysisk aktivitet på recept (FaR) och önskar mer stöd och vägledning finns FaR-mottagning online. Patienten får träffa en fysioterapeut digitalt via videobesök och får personlig vägledning med råd, motivation och instruktioner för att hitta en hållbar aktivitetsnivå. Stödet är kostnadsfritt.

Hälsocoach online arbetar med individuella samtal gällande levnadsvanorna fysisk aktivitet, matvanor, alkohol och tobak. Det är en kostnadsfri tjänst för alla invånare från 16 år i Västra Götaland. Hälsocoacherna är utbildade hälsovetare.

Har patienten behov av fysiskt stöd av en fysioterapeut utifrån sitt sjukdomstillstånd kan patienten ta kontakt med fysioterapeut på en rehabmottagning.

På 1177.se kan patienter läsa mer om varför man bör röra på sig, hur mycket man bör röra på sig och få tips för att komma i gång med fysisk aktivitet. Här finns även information om fysisk aktivitet på recept (FaR) .