Sömn - behandlingsmaterial

Sömnproblem ska i första hand behandlas icke-farmakologiskt enligt regional medicinsk riktlinje. För att bidra till ett ökat utbud i VGR av psykologisk behandling har metoder och material tagits fram.

PatientbroschyrerHar du svårt att sova? Broschyren finns på följande språk: svenska, somaliska, persiska, arabiska, dari, serbokroatiska alternativt broschyren: Att sova på sjukhus

Sömnbesvär/insomni – kartläggning och vägledd behandling

Materialet kan även beställas via Marknadsplatsen.

Sömnguiden med vårdgivarstöd finns också som digitalt stödprogram i 1177 Stöd och behandling Sömnguiden - Vårdgivarwebben Västra Götalandsregionen  

Psykologisk behandling vid sömnbesvär (insomni) – stegvis behandling (vuxna)

Psykologisk behandling - insomni (vgregion.se)


Kbt-behandling i grupp